단월드 #노년 #건강관리 #습관1 나이먹을수록 자기관리가 필요하다 - 단월드 기체조 명상 서로에게 짐이 되는 환경 사람들은 마음편안하게 사는 걸 원한다고 합니다. 그러면서 모든 걱정근심은 다 가지고 있는 것 같습니다. 부모 같으면 자식걱정이 더 많습니다 나이가 들어갈수록 자식들에게 짐이 안되기를 바라는 부모가 더 많습니다. 걱정보다는 자신을 관리하는 것이 훨씬 현명하다고 볼 수 있습니다 지금은 자식에게 집중해서 뭔가 해주는 걸 좋아하겠지만 나이가 많아지면 부모님 모실걱정을 더 많이 하고 있는 요즘 환경이니까요 나이 먹을수록 기체조 명상을 꼭 하는 것이 중요하다 이제는 어른이 되면 자신의 관리는 자신이 하는 것이 서로를 도와주는 것 같습니다. 특히나 나이를 먹을수록 자기몸을 관리해야 된다는 것은 필수조건으로 되고 있습니다. 일인세대가 대세를 이루어 가고 있습니다. 젊은 세대는 살아가기 바쁜 시.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음
