여름철 건강 문제없어요 - 단월드 기체조 배꼽힐링으로

 

여름철 장 건강  요즘 강조사항이에요

 

찬 음식으로  장이 긴장할 때 피곤할 때  더워서 스트레스받을 때

 어깨가 굳고  뒷목이 뻐근해지죠.

 

이때도 모두 장이 영향을 받습니다.

장은 면역세포들이 포진되어 있습니다. 

외부에서 음식을 먹으면 안 좋은 것도 들어옵니다.

그걸 받아들일까 말까를 선택한다고 합니다..

그냥 받아들이면 독소가 되니까요

 

 장이 받아들이기 어려운 음식이 들어오면

장이 차가워지고  배꼽 주변이 딱딱하게 굳는 것을 

알 수 있습니다.  저는 이럴 때 설사를 하는 것 같아요

 

얼마 전에는    산행을   8시간 정도 하고   몸이 피곤한 상태였는데

인스턴트식품을  먹고  구토와 설사가 한꺼번에 나와서   좀 힘들었습니다. 

 

그런데  설사를 하고 나니  왠지 좋은 느낌   뭔가 안 좋은 것이 

한꺼번에 빠져나간 느낌이어서  이상 없겠네 하는 생각이 들었습니다 .

그리고는 다음날  정말  몸이 쾌청했습니다 .

 

계속 설사가 나면  꼭 병원에 가셔서  진단받고 치료하시길 바랍니다. 

 

몸이 방어능력이 좋을 때는  모든 음식이든 잘 받아들이고  소화도 잘 시킵니다.

그 방어력에 근간이 장에 포진되어 있으니 장을 잘 관리해야 될 것 같아요.

 

장을 빠르게 회복시키고   건강하게 유지할 수 있는 

단월드 기체조 배꼽 힐링이 있습니다.

 

 

 

 

 

배꼽은 어머니  자궁 안에서  탯줄로 연결되어

영양분을 공급받던 곳이어서 에너지상으로는

굉장히 중요한 곳이라 합니다. 

 

실제로 배꼽 힐링을 해보면   좋아지는 곳이 많습니다. 

배꼽 힐링의 효과로는  

 

 

 

 

 

*특히 어깨가 아플 때 소장 대장경 락 쪽이 많이 아픈데

배꼽 힐링을 하면  소장 대장이 풀리면서

어깨 통증이  사라지기도 합니다 

 

여러분들께서  잘  아시겠지만  생각과 감정과 몸은 

모두 연결되어  어느 한쪽이 불편해도 다 함께 힘들어집니다 

 

생각도 멈추게 하는 뇌파진동과 배꼽 힐링을 함께하면

생각으로 만들어지는 스트레스도 해소가  되고

딱딱하게 굳어있던 장도  풀려서  정상적으로  잘 돌아옵니다 

 

아래 링크 확인하시면  하는방법 나와있습니다 

 

단월드 홈트레이닝- 배꼽힐링으로 여름철 소화불량,설사를 날려버리다 (tistory.com)

단월드 홈트레이닝- 배꼽힐링으로 여름철 소화불량,설사를 날려버리다

 

 

이렇게 활용하기 좋은 뇌파진동  배꼽 힐링을  잘 활용하셔서 

여름 내내 건강한 생활 하시길 바랍니다.