단월드 # 명상 # 진실한 나1 나를 만나면 행복해지는 이야기 - 단월드 수련 나의 의식을 보고 ~ 의식을 해부해 보는 것을 단월드에서 처음 알게 되었을 때 무지하게 살아왔던 삶에서 나의 의식에 새롭게 눈을 뜨는 계기가 되었습니다.나에게서 생각이 일어날 때, 무엇이 뿌리에 있는지!감정이 일어났을 때에도 나의 어떤 기준에 의해 일어나는지!알게 되는 것은 삶을 새롭게 바꿀 수 있는 기회이기도 했습니다. 기체조 명상은 뇌를 열리게 하네요~기체조로 몸을 풀고 나니 몸도 날아갈 듯 가볍고 마음도 세상 가벼워져 기분이 좋아졌습니다. 기분이 좋아져 뇌가 열리는 느낌이랄까요!게임을 하고 즐겁게 놀때 뇌가 유연해지는 느낌을 많이 받았었는데 기체조와 명상을 해도 뇌가 열리는 느낌입니다. 나의 생활은 내정보와 감정의 끌림 따라 ~생활에서 일어나는 사소한 일들이.. 2024. 12. 4. 이전 1 다음
