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건강한 생활을 위하여

단월드 명상음악 - 마음이 평화로워 지는 자연치유

by 자발적 치유 2022. 12. 22.

 

음악은 우리 삶에 많은 영향을 미치지만 잘 알아차리지 못하고 살았왔던 것 같습니다 

단월드 명상을  하면서  알아차린것은  음악이 

정서적으로 많은영향을 미친다는 것을 알게 되었습니다

단월드 명상음악들이 기체조, 호흡, 감정정화, 춤 명상에 깊이 관여하여

  더욱 집중을 잘할 수 있게 합니다 

그러고 보니 여러 곳에서 음악을 활용하여 사람들에

정서에 깊이 관여하고 있다는 생각이 듭니다  

 

매장에 가면 활력 넘치는 음악으로  사고 싶은 욕구가 일어나게 합니다 

서점에 가면 잔잔한 음악으로 마음을 편안하게 하고 

책을 읽고 싶은 마음이 일어나게 합니다

 

식물을 키울 때에도  음악을 사용했다는 기사를 본 것 같습니다 

기억은 잘 안 나지만 포도밭에서 친환경으로  풀도 함께 살게 하고 

좋은 음악을 항상 들려주어  포도가 싱싱하고  아주 맛있었다는  이야기였습니다 

 

겨울인데도 거실에 다육이는  꽃대를 내밀어 꽃봉우리를 만들고 있네요

 

식물 채소들도  자연명상음악을 들으면 생명력이 훨씬 강해진다는

환경스페셜  프로그램이 있었는데요

, 소음이 가장 심한 곳에서 녹취하여 배추에게 들려주는 실험이 있었는데요 

아침 일찍 2시간 동안  자라기 시작한 배추묘에게 자동차 소음을 들려준 결과

1개월이 지나자 잎이  뒤틀리고 자람이 현저히 떨어지면서

잎 주변이 누렇게 타들어가는 현상이 일어났다고 합니다  

반대로  자연명상음악을 들려준 채소는  싱싱하게 잘 자랐다고 합니다 

 

새소리, 개울물소리, 바람소리, 파도소리 등은  좋은 느낌으로 다가옵니다  

자연에 소리는  편안하게 부딪치는  파동 때문일까요 

  자연으로 돌아가고픈  회귀본능일까요?

인간도 자연이라는데 

자연으로부터   위로를 받고 싶은 건가 하는 생각도 해봅니다 

생각해보니 위로받고 싶을 때, 숨 쉬고 싶을 때에는 자연을 찾는 것 같습니다 

개울물 흐르는 소리만 들어도 왠지 평온해지는 느낌이 좋습니다

 

 

인간이 자연스러움에 가까이 갈 때   행복해지고 평화로워진다는 느낌입니다

단월드 명상음악을 들으며 명상을 할 때에  자연에서 위로받는 것처럼  평화로워집니다 

 

     건강을 챙긴다면   자연명상음악과 친해지는 것 좋은 것 같습니다  

 

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