단월드 #스트레스 #성장 #기체조 #뇌파진동 #성찰1 연말 나에 대한 스트레스 는 무엇일까요?- 단월드 스스로를 돌아보는 시간 2024년 12월이 지나가고 있습니다. 어느새 눈을 떠보니 어! 2024년이 지나가고 있네! 스트레스로 다가오고 있나요? 사회적으로도 스트레스가 많지만 저는 저자신에 대해 또 한 해가 그냥 지나가는 것 같아 스트레스입니다. 나이가 먹을수록 시간이 순식간에 지나가는 것 같은 느낌인데요!똑같은 일만 반복하며 그날이 그날 같아서 주말, 월말 연말에는하는 일 없이 그냥 지나간 것 같아요.조용하게 살고 싶어 아무것도 안 했더니 아무 일도 일어나지 않고 한 해가 삭제된 것 같은 느낌도 있을 거예요. 잘살았다는 느낌은 뇌에 끊임없이 새로운 자극을 주고 스트레스를 받고 마음에 작용이 크게 일어날 때 기억에 남습니다. 그런 일이 연속일 때에는 많은 일들이 일어난 것.. 2024. 12. 26. 이전 1 다음
