단월드 효과-성장과 관찰자의식

살면서 얻은 효과 중  제일 좋은 것은 무엇이 있을까요?

생각해 본 적이 있습니다. 

 

 

 

현재가 힘들수록  과거에 후회 속에 살고  돌아오지 않는 미래를 걱정하며

망상 속에  살아온 날이  길었습니다. 

수련을 하기 전에는    일이 안되고 힘들 때  부모님을 탓하고

 환경을 탓하고 원망하는 일이 많았습니다. 

 

단월드  효과 

 

살면서 겪는  모든 일은  나에게 의미 있는 일이며  그 일을 통해서 

 내가 깨달아야 할 메시지는 무엇이었을까를 생각하게 되었습니다. 

 

나와 부딪힘이 많은 사람은 나의 어떤 관념을  놓아야 해결할 수 있을까를 보게 되었고 

나의 기준점을 놓아야 해결되어지는 거였습니다. 

나의 기준점은 살면서  경험한 정보들의 집합입니다. 

 

내가 어떤 정보를  마음에 품고 있을수록  같은 에너지 끌림에 의해 

그런 사람들과 만나게 되고 

또 그런비슷한  성격의 일들을 만나게 된다는 것이었습니다. 

한 사람을 피하면 또 힘든 사람이 다가옵니다.

 어디로 가든  이기준을 가지고는 

해결이 나지않을거란걸  알게 되었습니다. 

 

어떤 관계이든  모든 만남과 삶이  자신의 성장통이라는 걸 인정하면 

부딪힘이 있더라도  긍정적인 관계와 경험을 통해  성장하고  배움이 이루어질 것입니다. 

친구나, 가족, 직장동료등과 함께  

어려운 상황을 극복한 경험 등을 서로 나누며  알아차리고  서로 피드백하며

받아들이는 과정에서   어려움을 넘어 성장할수 있다는 걸  알아차립니다. 

 

 

단월드 효과  

 

단월드 수련을 통해  삶의 방향을 바꾸게 되었습니다 

무지했던  몸에 감각을 깨우고   에너지를 터득할 수 있게 되었습니다.. 

호흡명상을 통해  뇌감각을 깨우고    자신의 무의식의 정보와 만나고 정화할 수 있었습니다. 

습관적으로 일어나는 방어막을 알아차리게 되고  그걸 넘어갈수 있는  힘도 가지게 되었습니다. 

수많은 기억정보가 있기 전에 순수의식이 있다는 것도  알아차리게 되었습니다. 

삶의 목적이  알아지고  삶의 목적대로  살아갈 수 있다는 것은 

큰행운이고  복이라고  생각하게 되었습니다. 

 

그냥 얻어지는것은 없는 것 같습니다.

자신의 고정된 정보를 알아차리기 위해 항상 관찰자가 되어야 합니다. 

어떤 일이 일어났을 때  마음의 반응을 관찰합니다. 

싫다, 좋다, 화난다, 피하고 싶다,  등의 반응이 일어나면  

왜 그런 반응이 일어나는지   그 원인을 분석하고  적절히 대처하는 능력이 향상됩니다. 

 

자신의 관찰자 의식이  없으면 스트레스가 쌓이지만 

관찰자가 되면  순간순간이  자신을 성장시키는 과정이 되어  

하루하루가 만족하는 삶이  될 수 있습니다. 

 

단월드  큰  효과는 관찰자 의식을 키울 수 있다는 것입니다. 

관찰자 의식이 필요하다고 생각되시면  단월드에서 도와드립니다.