단월드 뇌파진동 - 두려움을 넘어 ~

 

 

 

 

단월드 뇌파진동은  신기한 체험을 많이 하게 합니다 

네 안에 답이 있다는  느낌을 쉽게 찾을 수 있어 좋습니다  

원래 나는 생각이 없을 때 만나기 쉬운데  뇌파진동은  쉽게 생각을

멈추게 해 주니 정말 감사한 수련법입니다. 

정말 좋은  답은  관념적인 생각이 사라진 다음 순수 나와 만나 느낌이 전해지고  

다시 생각으로 전해질 때  아~! 그래 하고  깨닫게 되고  실천하게 됩니다 

 

종종 간절한 뭔가 있을때  자리를 잡고  앉자 뇌파진동을 합니다 

스트레스로 여기저기 굳어있는 몸을 흔들어  풀고 나면  

기혈순환이 일어납니다 

몸이 가벼워지고  머리도 맑아지는 것을 알 수 있습니다 

막힘이 풀리면  몸이 제기능을 하게되고  뇌도 제기능을 하게 됩니다 

간절한 질문을 가지고 뇌파진동합니다 

모든것을 알고 있는  뇌간과 만날 수 있도록 집중합니다 

 

두려움을 뚫고 들어가는  단월드 뇌파진동 

 

깊이 들어있는   두려움이라는 방어막을  뚫을 수 있는 방법은

뇌파진동이  빠른것 같습니다 

생각이 사라지면   두려움이라는 감정도  사라집니다 

 

누구나 두려움을 가지고 있습니다 

의식이 어두울수록 두려움이 많아지는 것 같습니다 

보이지 않는 깜깜한 밤이 더욱 두렵듯이  

의식도 어두우면  깜깜한 밤처럼 느껴져  보이지 않게 됩니다

일을 추진할때에도 두려움이 많으면  10을 계획했다가  5로 줄어들고 

나중에는 1만 실행에 옮기는 수가 많습니다 

 

뇌파진동 명상은  의식을 밝혀 두려움으로부터  자신을 보호해 줍니다 

마음이 밝아질수록 잘보이게 되고   잘 알게 되니  당연히 두려움은 줄어들 것입니다 

육체에 집착적인 삶은  생명이 영원하다고 아무리 배워도 두려움에서 벗어나기 힘들수 있습니다 

 명상을 통해  영원한 생명을 체험하게 되면  보이는 육체적 집착에서 벗어날수 있을 것입니다.

 

나는 무엇을 원하고 있을까요? 

 

원하는것을 제대로 모를 때에는 뇌파진동을 합니다 

뭔가 답이 필요할때에는 질문을 가지고  뇌파진동을 합니다 

나의 의식을 어둡게 하고 있던 관념들이  잠을 자고 

 밝은의식이 드러나  답을 알려줍니다    

 

 

 단월드 뇌파진동 명상하기 

 

 

 

 

1. 주변을 정리하고  공간을 확보하여  자리에 편안하게 앉습니다 

2. 척추를 곧게 세우고   어깨 힘을 빼줍니다 

3. 도리도리 하면서  목을 느끼고  척추도 느껴줍니다 

4. 좌측 우측 몸통도 느껴줍니다 

5. 손으로 가슴 명치를 가볍게 두드리며  숨을 내쉽니다 

6. 소리를 가볍게 내도 좋습니다  임맥이 풀립니다 

<깊이 체험하기 위해서는  감정의 강을  건너가야 합니다> 

7. 생각이 멈춰지고 고요해질 때까지 뇌파진동을 합니다 

8. 뇌파진동이 절로 멈춰지면  그대로  명상에 들어갑니다 

9. 숨이 어디에선가 쉬어지고 있는 것을 느낍니다 

숨에 집중합니다 

의식에 확장이 일어나고  밝아집니다