머리가 갑자기 아프기도 하고 어지럽고 가슴이 답답할 때가 있습니다
체했을 때 나타나는 증상이기도 합니다
배꼽힐링으로 명치와 중완을 힐링해 주면 쉽게 내려가는 것을 알 수 있습니다
배꼽힐링은 여러모로 필요할 때가 많습니다
소화가 안될 때 배꼽힐링을 하면 소화가 안 돼 불편하던 느낌이 사라집니다
배가 싸하게 아플 때에도 배꼽힐링을 하면 또 괜찮아집니다
기분이 나쁠때에도 배꼽힐링을 하면 기분이 좋아집니다
집중이 알될때에도 배꼽힐링을 하면 집중이 잘되게 됩니다
배꼽힐링은 도깨비 방망이 처럼 여러 가지를 해결해 주는 능력이 있습니다
배꼽힐링으로 치유하는곳은
배꼽 주변인데 가슴도 시원해지고 머리도 맑아지고
기분도 좋아지는 것은 장과 연관이 많다는 이야기 이겠죠
머리가 맑아지고 기분이 좋아지는 것은 장에 유익균 활동이 좋아져
세로토닌등 기분 좋은 효소들이 생성되기 때문입니다
배꼽힐링을 통해서 머리가 맑아질 수 있는 것은 배에 의식을 집중해서
머리에 기운이 아랫배 쪽으로 내려오기 때문입니다
이처럼 우리 몸은 따로 떨어져 노는 것이 아니라
서로 유기적으로 연결되어 서로 영향을 주고받고 있음을 알 수 있습니다
잡생각이 많고 감정이 요동치고 또는 감정이 메말라갈 때에도 도움이 많이 될 수 있습니다
잡생각이 많을 때에는 배꼽힐링으로 접촉하는 곳이 집중함으로써 생각이 멈춰지게 합니다
관념으로 만들어졌던 많은 감정들도 정리가 잘되는 것을 알 수가 있습니다
메말랐던 감정들은 가슴이 많이 막혔을 때 많이 일어나는 현상인데요
배꼽힐링으로 중완을 풀고 명치를 풀면 가슴이 풀려 숨이 쉬어집니다
숨이 쉬어지면 가슴이 열리며 감정을 잘 느낄 수 있게 될 수 있습니다
수련을 하면서 느낀 것은 몸이 모두 하나로 연결되어 있어
한 곳에 문제가 생기면 전체에 문제가 생기고
한 곳에서 치유가 일어나기 시작하면 또 몸전체에서
치유가 일어나는 것을 알 수 있습니다
깨달음이 있기까지
무엇이든 깊이 있게 연구하고 경험하다 보면 여러 가지로 통하는 깨달음을 얻게 되듯이
배꼽힐링도 깊게 하다 보면 명상이 되고 몸에 대해 깊이 알아지게 됩니다
배꼽힐링을 할 때에도 나를 깊이 만난다는 느낌으로 시작해 보면
더 많은 것을 경험할 수 있습니다
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