단월드 #다이어트 #자연 #자유 #행복1 내안의 자연을 찾는 다이어트 - 단월드 나는 수많은 정보를 가지고 살아가고 있습니다. 유전자로, 엄마배속에서 들었던 모든 것, 어려서 듣고 겪었던 모든 것들이 뒤섞여 있습니다. 내가 가진 정보들이 필요할 때 튀어나와 나를 보호하고자 합니다. 나를 보호한다는 것은 나의 두려움, 의심등을 보상해 줄 정보입니다. 두려움이나, 의심을 보상하고 있으면 원래 순수했던 자신의 본모습을 알 수 없게 됩니다. 누구도 믿지 못해 자신을 드러내지 못하고 마음을 터놓고 이야기 할수있는 상대도 없습니다. 외롭죠! 그럴때 산이나 바다로 나가 숨을 쉽니다. 사람을 찾는 것이 아니라 자연으로 나가 의심 없이 숨을 쉽니다. 아~ 시원하다 자연과 연결될 때 시원함을 느낍니다. 단월드에서 수련하면서 느낀 것은 내 안에도 자연이 있다 는 것입니다. 내 안.. 2025. 1. 17. 이전 1 다음
