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건강한 생활을 위하여

단월드 명상 효과 - 더욱 잘살고자 한다면

by 자발적 치유 2024. 9. 3.

1.우리는 끊임없이 잘살고 자 합니다.

각자 잘 사는 것이 다를 뿐입니다. 

돈이 많아지는 것

육체적으로 건강해지는 것

명예를 가지는 것

좋은 집, 좋은 차를 가지는 것 

가정화목  등등으로 각자의 목표대로  열심히 살아갑니다. 

 

 

 

2.자기의 목표는 언제 만들어졌을까요?

어릴 때부터 많은 정보를 들어서?

어느 날 갑자기  "이걸 해야 되겠다"라고  생각이 들어서?

 

우리의 정보는  전생정보라고 하는 조상의 정보  (또는 나의 전생)

 살아가면서 체험터득한 정보가 함께  공존하며  자신이 중요하다고 판단되는 것을 

목표로 삼고 살아갑니다. 

 

살아왔던 목표가 어느 날 갑자기  아닌 것 같은 느낌이 들 때가 있습니다. 

어느 날 허망한 느낌이 들고  내가 목표한 바가 이루어졌는데도 

전혀 기쁘지 않은 경험을 하게 됩니다. 

남이 볼 때는 화려한데  자신은  외롭고 쓸쓸해집니다.

화려함 속에 나가보아도   마음은 채워지지 않습니다. 

 

 

 

3.삶의 방향을 바꿔야 할 때이지만  

 방향을 수정하고자 해도  여러 가지 손익을 계산하게 되는 것 같습니다. 

 

"새로 시작하기에는 나이가 너무 많은데 ,

그러기에 돈이 너무  많이 드는데.

실패하면 어떻게 하나" 등등

진로를 수정하기 힘들게 합니다. 

이게 아닌데 하면서 계속한다면  마음은 불편해지고   행복한 느낌은 사라질 것입니다. 

열심히 살아도  인생 헛사는 느낌이 계속 일어날 수 있습니다. 

술에 중독될 수도 있고, 도박에 빠질 수 도 있습니다. 

마약에 빠질수 도 있습니다. 

 

 

 

4. 삶의 방향수정- 단월드  기체조 명상 

 

방향을 수정하려면  용기가 필요합니다.

 지금 자기가  어디쯤, 어느 위치에 있는지  아는것이 도움이 됩니다.  

흘러간 과거는 어찌할 수 없으나   자신에게 지혜와 창조력이 있다면

미래를 재창조 할 수 있는 힘이 무한하다 할수 있습니다. 

 

자신이 어느 위치에 있는지는  단월드 명상을 통해서  알아차릴 수 있습니다. 

  지금 현재 허무함을 안겨준다면   과거의 삶을 정리하면서  지혜를 얻습니다.  

  지금 여기서 내가 원하는 것이 무엇인가를 깊이 명상합니다. 

단월드  명상을 통해  많은 정보들을 내려놓고  순수한 자신과 만남을 갖습니다. 

   무한한 창조력과  지혜가 넘쳐나는것을 알게 됩니다.  

 순수한 자신이 선택한 방향성은   어떤 일을 하든   

마음은 편안하며 무한한 창조성으로 자신의  미래를 열어갈 수 있습니다. 

 

 몸과 마음의 건강,  자신을 찾아가는길 은  단월드 명상의 좋은 효과 입니다. 

 

 

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