1. 머리가 좋아지고 싶다
나는 머리가 좋은 사람이고 싶다는 생각을 많이 할 때가 있습니다
원하는 일을 이루고 싶어서입니다
머리가 나빠서 안된다는 핑계를 대고 회피하며 살았었는데요
그렇다고 언제까지 포기하고 있을수 없습니다
머리를 좋게 만들어야 되겠다고 생각하고 브레인 명상을 하게 되었습니다
원하는 바가 있어 명상을 시작하고 일이 잘 이루어지는 것을 알게 되었습니다
2. 브레인 명상 하기전에 꼭 기체조하기
기체조의 특별한 효과
* 혈액순환 잘되어 영양분을 공급합니다
*기운순환 - 전신으로 기순환이 잘되어 뇌에 에너지를 공급합니다
*신경전달이 잘되어 몸으로 느껴지는 정보를 뇌에 잘 전달하는 것입니다
뇌에 활발한 에너지 교류로 뇌를 쾌적한 상태로 만들어 줍니다
기체조를 할 때와 안 할 때 브레인 명상은 차이가 많이 납니다
기체조를 하고 나면 불필요한 잡스러운 에너지가 모두 떨어져 나가는 것을 알 수가 있습니다
머리가 잡생각이 사라지고 집중이 잘되는 것을 경험합니다
특히나 기체조를 하면서 몸을 통하게 하면 뇌는 그냥 알게 되는 것이 많았습니다
3. 에너지 끌어당김 - 브레인명상
내가 이루고 싶은 모습을 상상하고 100% 집중합니다
강력한 신념이 실려 에너지 확장이 일어나면 강력한 자석(끌어당기는 힘) 이 됩니다
나를 도와주는 많은 에너지를 끌어당깁니다
그 에너지가 신념의 가슴으로 내려옵니다
가슴으로 내려온 에너지는 팔다리로 확장합니다
행동력이 생깁니다
뇌에 입력된 강력한 정보는 일을 이루는 힘입니다
매일 실천하고 브레인 명상하며 정리하면 좋습니다
목표에 집중되면 모든 곳에서 나에게 필요한 아이디어를 줍다는 걸 알게 됩니다
이루고자 하는 목표를 이루면 스스로 자신을 더 믿을 수 있게 됩니다
머리가 좋아질 수밖에 없는 것 같습니다
원하는 것을 이루고 싶다면 단월드 브레인 명상으로 시작하게요~
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