오장을 건강하게 해도 뇌가 좋아진다 <단월드>

뇌의 정보를 건강하게 해야  오장도 건강해진다 라는 말이 있습니다 

뇌에 좋은 정보를 가지고  뇌가 긴장하지 않도록 합니다 

음식도 적당히 절제할수 있는 의지고 있어야 하고요~

이렇게 관리하는것이 제일 좋은 방법인 것 같습니다 

 

몇십 년을  정보관리도 못하고  몸을 안 좋게 만들었다면 

갑자기 잘되기는 힘든것 같습니다 

 

이럴 때 몸을 먼저 다스려 주는 것이 좋습니다 

오장육부의 모든 정보와 에너지가  뇌로 전달되기 때문입니다 

오장육부의 모든 정보가  신경과,에너지를 통해 전달되고  

혈관을 통해 영양분을 공급합니다 

 

혈을 열어주고 경락을 살려  각 장기로  기혈순환이 잘될 수

있도록 만들어 주면 좋습니다 

 

이에 적당한 단월드  기체조 12경락체조를   상상을 같이 합니다 

https://www.youtube.com/watch?v=3SLIkyLNz4M&pp=ygUOMTLqsr3rnb3ssrTsobA%3D

폐경락을 열면서  폐를 느끼고 기운을 줍니다 

대장경락을 열면서  대장에  기운을 줍니다  

위장- 비장- 심장-소장- 방광- 신장- 심포- 삼초- 담-간  순서대로 

각장기에 기운을 줍니다 

몸의 표피도 온도가 올라가지만  각장기들도  기운을 받아   좋아지는 느낌이 있습니다 

매일 하면  매일 느낌이 깊어집니다