단월드 수련 - 혼의 기쁨을 경험하는 삶

 

 

돌고 돌아  나에게 오는  환경오염  

 

 

 

지구적으로 자연재해는 무서운 것 같습니다 

인간만을 위한 무차별적인 환경파괴는 최소화했으면 좋겠습니다 

함께 공생해야 한다는 것을  알고 있는데  

생활 속에 묻히다 보면 내편 한 것만 찾고 주장하고 있는 것 같아  

슬프기도 합니다  

우리가 쓰는 편리한 도구들이 지구를 힘들게 하는데 한몫을 하고 있습니다

온도 이상변화, 가라앉는 나라, 가뭄 , 황사, 미세먼지등  너무 많습니다 

요즘 미세먼지, 황사가 심해 마스크를 꼭 쓰고 다녀야 합니다 

물고기 배속에 들어있는미세 플라스틱  돌고 돌아  인간에게 오롯이 오는 것을 봅니다

오염된 음식물을 먹고, 오염된 공기를 마시고 합니다  

 

함께 살아가려면  자기 이기심, 조직의 이기심, 나라의 이기심을, 버리고

함께 살아갈수 있는 방법을 모색해야 한다고   많은 과학자. 선지식들께서 이야기합니다 

 

단월드  기체조 호흡 명상- 자신부터  건강해지기  

 

 

 

그러나  지구이야기는 먼 이야기 일수 있습니다 

지금은 내가 더 힘드니까요 

나를 먼저  건강하게 하는것이  중요합니다 

내가 건강해야 남이 보이고  멀리 보입니다 

무엇을 해야 될지  모를때는  운동부터 하는것이 좋습니다 

몸이 건강해지고 힘이 길러지면 뭣이든 하고 싶어 지니까요~

 

그럴 때   효과 좋은 단월드 기체조를 합니다.  몸에 기혈순환을 시키고 몸을 가볍게 합니다 

호흡을 통해  에너지를 충전합니다.  몸에 있는 허공과  밖에 있는 허공을 하나로 연결합니다 

명상을 통해  자신이 해야 할 일을 깨닫게 됩니다 

순수해질수록 자신이 어떻게 살아야 할지 명료해집니다 

 

 실천으로   혼의 기쁨  경험하기  

 

한 번이라도 체험하면  실천하는 힘이 생깁니다 

단월드에서는 수련을 통해 많은 체험들을 합니다 

체험을 통해 알게 된 것들을   실천합니다. 실천을 통해  혼의 기쁨을 경험합니다 

모든 생명이 함께  잘 사는 것이 혼의 기쁨이라는 걸 알 수 있습니다~