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건강한 생활을 위하여

단월드 명상- 함께 사는 세상 공생

by 자발적 치유 2023. 10. 13.

가을은  풍요로운 계절입니다 

벼들은 노랗게 익어 고개를 숙일 때로 숙이고 있습니다 

과일들은 차례로 익어  이어달리기하듯이 우리들에게 먹을거리를 제공합니다 

 

 

산책을 하다 떨어진 호두 알갱이를 줍고  아! 오늘도 운이 좋은 날이네~

  주변에  밤나무가 많아  밤을 많이 주어  맛있게 먹었습니다 

여기저기  감, 대추나무들의  아름다운 정취가  눈을 즐겁게 하고  침을 삼키게 합니다 

예전 같으면  가을에 많이 먹고 잘 저장하여 겨울을 잘날 수 있게  하였습니다 

지금은 봄, 여름 가을 겨울 계절 없이 풍요롭게 먹고 있습니다 

 

 

 

 잘 소화시킬 수 있도록  단월드 기체조 명상도 함께 합니다 

 주변을 한번 돌아보고  도움이 손길이 필요한 곳에도  풍요를 나누어 주면 

모두가 함께 행복해질 것입니다 

 

명상을 해야 되는 이유는  우리 생명의 근원을 알 수 있고  

함께 공생해야 미래가 있다는 것을 알기 때문입니다 

명상이 깊어질수록  모두가 함께 살아가는 지구촌이라는 것을  알게 됩니다 

미래에 대한 걱정은 많지만 할 것이 별로 많지 않게 느껴집니다 

그러나 찾아보면 또 많습니다 

 

 

 

 

먼저 나부터  내정신, 내 마음부터 환경운동을 하는 것입니다 

바른 정신은  - 모든 생명이 다 함께 잘살자

바른 마음 - 모두 생명을  사랑하자 

건강한 몸- 맑은 기운으로 건강한 몸을 유지하자 

이런 기준을 가진다면   지구촌에 해가 될 일은  안 하게 될 것입니다 

찾아보면  내가 할 수 있는 일이 많이 있습니다   

<분리수거 잘하기 , 일회용 안 쓰기, 물 오염물질 안쓰기, 공기 오염물질 안 쓰기,  전기 아껴 쓰기, 

가까운 거리 걸어 다니기,  물 아껴 쓰기, 등은  개인이 평소에 할 수 있는 일입니다 >

 

 

 

세계에는 기아로 홍수로 지진으로  전쟁으로 힘들어하는 사람들이 많습니다 

베풀고 나누는 삶은  나의 영혼을 성장하게 하고  완성으로 나아가게 할 것입니다 

 

공생의 삶을 위한  명상을 해야 할 때입니다 

나누고 배 푸는 삶에 동참하려면 공생의 삶에 앞장서는 단월드와 함께 할 수 있습니다 

 

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