단월드 #모관운동 #기체조 #손발차가움1 겨울에 손난로가 필요하다면 - 단월드 모관운동 겨울이 되면 손발이 먼저 차가워져 겨울이란 걸 실감합니다. 몸이 움츠러들어 활동도 제한적이 되기도 합니다. 특히 불편한 것은 차가운 손으로 악수하기 정말 곤란스러운 적이 한두 번이 아니었어요 이럴 때 빠지지 않는 필수품 손난로였습니다. 미팅이 있을때 손난로로 손을 데우고 있다가 악수하는 거였습니다. 모관운동 등 단월드 기체조 호흡을 하다 보니 손발이 따뜻해져 손난로가 필요 없어졌어요 ~ 몸이 추워지면 몸이 하는일 체온을 일정하게 유지하려는 인체의 자율적인 반응이 일어납니다. 1. 혈관수축으로 체온을 유지하기 위해 말초혈관이 수축하여 혈액이 피부로 나가는 것을줄이고 내부장기에 더 많은 혈액을 공급합니다. 이로 인해 손발이 차가워질 수 있습니다. 2. 혈류조절로 혈액이 체온에 중요한.. 2024. 11. 14. 이전 1 다음
