단월드 #브레인명상 #참마음 #변하지않는 마음 #상기현상1 항상 변하지 않는 마음- 단월드 브레인 명상 1. 변하지 않는 마음- 참마음 항상 나의 모든 모습을 지켜보는 나가 있습니다.나의 생각, 나의 몸, 나의 감정을 지켜보는 그 나를 참 마음이라 합니다. 변하지 않는 나는 참 마음입니다. 참마음이 생각에 하나 되면 내가 사라지고 원래 하려는 호흡명상은 사라집니다. 정신 차리고 보면 생각과 하나 되어 있는 나를 발견합니다.. 2. 정신이 없을 때는 생각과 하나 되어있고 내가 사라질 때 - 상기 현상 생각은 머리에서 일어나고 내가 생각과 하나 되어 있으면 에너지가 마음이 집중되어 있는 머리로 몰리게 되어있습니다. 상기현상이라 합니다. 상기현상이 있어나면 배는 차가워지고 머리에는 열이 나게 됩니다. 두통, 불면, 소화불량등이 많이 일어납니다. 두통이나 불면이 없어지려면.. 2024. 8. 21. 이전 1 다음
