단월드 수련 # 지혜 #직관 #스트레스 #효과1 단월드 수련의 효과 : 지혜와 직관을 키우다 단월드 수련이 심신의 건강뿐만 아니라 일의 성취도면에도 큰 효과를 나타냅니다 몸과 마음이 건강해지니 일을 잘할 수 있고 명상을 통해 얻어지는 직관은 일을 성공으로 이끌어 줍니다 *단월드 기초수련 일을 잘하기 위해서 목표한 바를 성취하기 위해서도 단월드 수련은 정말 좋습니다 몸이 아프기 하고 우울하기도 하고 습관을 좀 바꿀까 하면서 뭔가 부족해서 단월드 수련을 시작했어요 단월드 수련을 어느 정도 하면 몸이 건강해지고 마음도 건강해진 느낌이 있습니다 완전해진 상태가 아니고 얕게 머물러 있던 스트레스가 빠져나가고 마음이 조금 편안해진 상태이고 몸이 좀 나아진 상태인 것이죠 그 정도 하면 됐다 하고 수련을 멈추게 되는 경우가 많습니다 불면, 우울감 완화, 심혈관계 건강증진, 마음이 시원함 등으로 원했던 것들이 .. 2023. 2. 13. 이전 1 다음
