단월드 기체조 #명상 #비염 #감기 #와칭 #자존감 #자신감1 단월드 기체조 - 감기, 비염, 예방 항상 일할 때마다 대인관계를 할 때마다 긴장하면서 어깨가 올라가는 경우가 많습니다 습관되다 보면 어깨가 그대로 경직돼 어깨 통증으로 나타납니다 폐기능, 기관지가 모두 약해질 수밖에 없지요 이런 상태에 갑자기 외부의 차가운 기운에 노출되면 비염 감기에 걸리기 쉽습니다 한의학적으로 알레르기 비염은 한증에 속하는데 몸이 안좋거나, 체질적으로 냉기가 많아서 한증이 나타날 수도 있습니다 몸에 차가운 기운이 많으면 기혈순환이 좋지못하고 에너지 정체로 외부의 독소에 대해 저항력이 떨어지게 됩니다 이때 콧물,재채기,가려움증 의 증상이 타나 나게 됩니다 -치유방법- 몸을 냉증으로부터 보호하고 단월드 기체조 로 면역력을 강화시켜 비염, 감기들 예방합니다 -생활 속 보온- 외출 시에는 옷을 따뜻하게 입고 목을 감싸고 특히 .. 2022. 12. 13. 이전 1 다음
