단월드 #브레인명상 # 자신과 소통 #자기주독적인 삶1 단월드 브레인명상 - 자기주도적인 삶은 어떻게 ? 자신과의 소통부재는 , 자신을 답답하게 합니다 문제를 밖에서 찾습니다. 해결도 남이 해줄 거라 생각합니다. 자신은 아무것도 할 수 없을 거라 생각합니다 지혜로운 사람들은 답은 네 안에 있다 네 안에서 찾아봐라고 합니다 왜 답이 내안에 있을 까요? 나의 모든 기록은 뇌 안에 기록돼 있습니다. 내가 어떻게 살아왔는지 어떤 문제를 만들고 어떤 습관을 만들어 왔는지 자신은 알고 있습니다 내 안에 답이 있는데 어떻게 찾을 수 있을까요? 먼저 할 수 있는 것은 육체를 통해서 알아가는 것입니다 피부에는 혈자리가 있습니다. 감정에 따라 열고 닫힙니다 코처럼 숨을 쉽니다 혈이 막혀있으면 염증이 생기고 굳습니다 혈이 막혔을 때 알아차려야 하는데 관심이 없어 알아차리지 못합니다 어깨에 통증이 심하고 움직이기 힘들 때 병원에.. 2023. 5. 9. 이전 1 다음
