단월드 #뇌파진동 #브레인 명상 #효과 #신념1 단월드 뇌파진동 브레인 명상- 삶의 질을 높이는 효과 나는 무엇을 원하고 있을까? 내가 원하는 것이 정확하게 무엇인지 모르고 살아갑니다. 대충 생각해 부자로 살면 좋겠고, 자유가 있었으면 좋겠고, 좋은사람들과 함께 했으면 좋겠고, 하는 생각들을 막연하게 생각하며 삽니다 막연하다는 것은 별로 노력을 안 하는 거겠지요. 아니면 도전하는데 두려움이 많을 수도 있습니다. 원하기는 하나 노력하기는 싫고 그냥 편안하게 놀고 싶은 욕구가 더 많은 것이라 할 수 있습니다 편안한 욕구를 추구하다 보면 그냥 편안함에 빠져 가끔 이렇게 하면 안 되는데 걱정만 하고 있을 때가 많지요! 삶은 신념으로 만들어진다 규칙을 만들어 놓고 충실하게 지키며 그것이 마음에 거슬림 없이 습관화 될 때까지 하면 내삶에 일부가 될때 이미 바뀌고 있다는 것을 알게 됩니다. 자신이 원하는 삶을 적어놓.. 2023. 11. 29. 이전 1 다음
