단월드 #기체조 #배꼽힐링 #세로토닌 #도파민 #장건강 #셩격1 단월드 기체조 - 배꼽힐링으로 성격도 좋아졌어요 ~ 배꼽 힐링의 효과 1. 장의 혈액순환을 돕는다. 2. 복부 온도를 상승시켜 면역력을 올린다. 3. 소화력이 좋아진다. 4. 변비가 해소된다. 5. 노폐물과 독소 배출로 피부가 좋아진다. 6. 면역력이 높아진다. 7. 집중력이 좋아진다. 8. 체열이 오르고 뇌파가 안정된다. 배꼽 힐링의 효과들이 아주 많습니다 어떤 분은 장이 좋아졌는데 성격도 좋게 바뀌었다는 말에 그럴 수도 있구나 하고 있었는데 아래와 같은 연구 결과도 있었네요 캐나다 맥캐스터 대학 콜리스 박사팀의 연구에 따르면 온화한 성격의 쥐와 까칠한 성격의 쥐의 장에 있는 미생물을 서로 바꾼 결과 온화한 쥐는 까칠해지고 까칠한 쥐는 온화해졌다고 합니다. 장의 미생물과 감정의 중추인 대뇌변연계의 상호 작용이 정서에 영향을 준다는 사실을 밝혀준 것인데요.. 2022. 10. 17. 이전 1 다음
