단월드 #건강 #억압 #두려움 #의식코칭 #긍정적 #부정적1 단월드 건강 - 내안에 다른 나를 하나로 통합하기 1. 육체와 마음이 건강할 때 건강이라 할 수 있다. 건강이라는 의미는 육체적인 것만을 이야 하는 것이 아니라는 것은 모두 알고 있는 일입니다 육체적으로 건강하게 보이는 사람도 정신적으로 아픈 사람이 많습니다 육체는 표시가 잘나지만 정신적인 문제는 눈에 보이지도 않고 표시도 잘나지 않습니다. 행복한 인생을 만들어 가려면 육체적으로 마음에서 걸림이 없어야 되고 정신적으로 는 감정의 주인이 될 수 있을 때 건강하다고 볼 수 있습니다 2. 끊임없이 올라오는 생각들을 바라보기 항상 건강이라는 주제로 이야기할 때마다 생각과 감정 또는 관념들을 이야기하는데요, 문제가 단순하게 느껴지다가도 풀어내는 것은 힘들다는 생각이 들기도 합니다. 때라고 느끼면 벗겨내기 쉬운데 눈에 보이지 않는 곳에서 자신의 삶과 함께 해온 감.. 2023. 12. 19. 이전 1 다음
